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admin 发表于 2019-06-17 09:21:42
【早安健康/健谈】你是否曾突然感到头晕目眩、天旋地转,求诊时被告知为「眩晕症」,到底什么是眩晕症呢?林口长庚医院耳鼻喉科林婉妮医师表示,眩晕症是一种症状而非疾病;然而,造成眩晕的成因众多,可能与内耳平衡或脑部神经或是心血管系统异常有关,若积极接受检查找出可 (查看全文)
分类:健康常识
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admin 发表于 2019-06-17 08:21:42
【早安健康/林佳静(营养师)】我们家是标准的「胖子家族」,我本身就是林佳静老师口中的「瘦子老了变胖子」,老婆则是体重标准、体脂爆表的「瘦胖子」,儿子从小就是胖嘟嘟。我56岁179公分,最胖时101公斤,内脏脂肪高达15,有着大大的啤酒肚,朋友常笑说,看到肚 (查看全文)
分类:健康常识
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admin 发表于 2019-06-17 07:41:34
【早安健康/张承宇报导】上班时紧盯电脑萤幕,下班甚至通勤时还得要滑手机,脖子在不知不觉中变得又硬又痛?日本知名「菊池体操」创办人推荐,坐在椅子上简单伸展脖颈,可望帮助放松脖颈、提高血液流动,达到预防改善脖颈僵硬酸痛的效果。日本菊池体操创始者、年届85岁高龄 (查看全文)
分类:健康常识
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admin 发表于 2019-06-17 07:01:25
每个人都知道,吃足量的蔬菜水果是维持健康的不二法门,然而要怎么吃才能发挥最大的效果呢?营养学专家告诉我们,只要在餐盘里放进5种颜色的蔬果,就能启动健康魔法,打造不生病的奇蹟。将白髮吃回黑髮的王进崑博士、中国台湾营养基金会执行长吴映蓉都在着作力推「5色蔬果」 (查看全文)
分类:健康常识
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admin 发表于 2019-06-17 06:21:28
【早安健康/珍‧孟托(头痛疗癒教练)】本章强调的是头与脸的按摩。三叉神经(trigeminalnerve)是脸部最大的神经,分布于额头、太阳穴、眼周、颚部。有控制咀嚼和咬合的功能,并负责脸部的知觉。这条神经及其相关血管,与偏头痛、紧缩型头痛的发作息息相关。 (查看全文)
分类:健康常识
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admin 发表于 2019-06-17 05:21:41
【早安健康/张承宇报导】饮食均衡多蔬果,却还是长期便秘?原来,有一种便秘是因为压力大所造成的,压力大会让肠道收缩,使粪便阻塞、不易排出,而其实只要做到一件事,就可能帮助改善这种类型的便秘:日本便秘专业医师只用一通电话,短短几句话就让重度便秘患者顺畅排便,关 (查看全文)
分类:健康常识
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admin 发表于 2019-06-17 05:21:24
【早安健康/张承宇报导】改善脂肪肝刻不容缓,近年研究发现,脂肪肝放任不管可能会持续恶化,进而造成肝硬化、肝癌等严重疾病。而想要预防改善脂肪肝除了养成运动习惯以外,饮食上也要多加注意,2018年欧洲研究指出,喝咖啡能帮助改善脂肪肝;日本东京大学教授更发现,吃 (查看全文)
分类:健康常识
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admin 发表于 2019-06-17 03:01:01
手术后二个月检测阳性患者可预测一年内8成复发 【黄茗桢/整理报导】美国时间3日,泰宗生技股份有限公司(4169)在2019年美国临床肿瘤医学会(ASCO)年会上发表,其利用病毒嵌合DNA(viral-hostchimeraDNA)针对B肝肝癌患者进行手术后 (查看全文)
分类:健康常识
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admin 发表于 2019-06-16 07:41:27
【早安健康/张承宇报导】想在即将来临的夏天,穿上美美的短裤、短裙大秀美腿,却不知道该怎么瘦腿?或是虽然大腿不算粗、腿型却不够美,只能穿着长裤遮掩?日本塑身专家推荐,一块地板、一片墙壁,加上瘦腿的决心与持续锻鍊,就能雕塑腿型、消除腿部水肿,距离拥有一双美腿更 (查看全文)
分类:健康常识
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admin 发表于 2019-06-16 07:01:29
【早安健康/张承宇报导】饭后运动有碍消化吸收?随着医学研究进步,近年发现餐后适度运动,反而有助于控制血糖,还能帮助降低脑中风、心肌梗塞等心血管疾病风险。而且虽然说是「运动」,其实不需要困难的动作、剧烈的活动,日本糖尿病专业医师推荐,每个人都能轻松做的「快走 (查看全文)
分类:健康常识
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