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夏天大汗淋漓会「心肺气虚」!中医教你解暑补气这样做

admin
发表于 2019-08-13 05:41:36
【早安健康/佟彤(记者、身心养生专家)】

  • 最早出处:唐代《千金方
  • 使用歷史:1300年
  • 主要成分:五味子、人参、麦冬
  • 整体药性:温
  • 功能主治:益气,养阴生津。用于气阴两亏、心悸气短、自汗
  • 典型徵象:大汗淋漓后,上气不接下气

孙思邈在他的《千金方》中对这个药有论述:「脉为血之道,得气则充,失气则弱。本方以补气而使血道充盈,脉气以复,故名生脉饮。」一看这个注释就知道,这是个补气药,而中医说的「脉」不是西医说的静脉,至少不仅仅是静脉,而是一个没有实体的气血巡行之道。这条道不是仅靠血液就能充盈,一定还要有气,也就是说,这个血不能是死血,不是通过静脉注射补足体液就可以,而是要有功能的血。

我父亲几年前因为脑血栓住院,送到医院时血压很低,血压低就更加重血栓的形成。到了医院马上就开始静脉注射,为了使静脉充盈,恢复血压。发病时,他的面容一下子显得很瘦,好像脸上的皮肤都贴在肌肉上,耳朵边的折皱也增多了,人非常的虚弱,没力气。

我们去的是中医医院,主治医生是中医,她一看情况马上给开了「生脉注射液」,就是「生脉饮」的静脉输液剂型。结果这个药打进去没多久,人就精神了,而且脸上的皮肤好像都充盈了起来,显得又有活力了。那次,我真的体会到了孙思邈所谓的脉「得气则充」的意思。中医「生脉」是为了提高人体的功能,特别是心肺功能,使脉气恢复,而不只是使静脉机械性地被液体充满。



我见过一个因为出汗把身体出虚了的病人。那是位退休教师,她退休在家的那年夏天很热,她很会出汗,那年夏天出得尤其多。结果一过夏天就觉得疲劳得不行,一走就喘,而且一走就更出汗。她也知道自己是出汗出虚了,但怎么着都抑制不住汗,一开始是因为热,到后来都立秋了,汗还是止不住。于是她去看了中医,得到的结论可以给大家做个借镜,医生说她是「出汗把心气耗虚了」。

中医认为「汗为心之液」,可以看出中医对汗的珍惜,也显示大汗会「伤心」。前面这个退休教师之所以喘,并不是肺的问题,而是心功能受伤,是「心肺气虚」。心和肺同时负责氧气的运输,但心是肺的能量来源,是动力。

出汗是一种脱水,脱水的后果之所以严重,是因为失去的水会带走血液里的电解质,影响电解质平衡,从而直接影响血液的品质。我们身体的神经、肌肉之所以能正常运动,就是因为血液里的电解质,一旦大量出汗,电解质紊乱,首当其冲的是神经,肌肉会不听使唤,这时候出现的症状就是中医说的气虚。


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