首页 医疗问答 健康资讯 动态 同城
全部 健康新闻 健康常识 健康百科

常常容易偏头痛的人都有这特徵!为什么会偏头痛?成因最常见有这4种

admin
发表于 2019-10-04 14:01:39
【早安健康/张维庭报导】偏头痛虽然不是病,痛起来却十分煎熬,中国台湾有24岁青年不堪长期头痛而服药烧炭轻生,美国密西根州立大学的研究也指出,有严重头痛问题的患者自杀率高于一般人。美国宾州巴克斯县执业家庭科医师 Melinda Ratini 审阅的一篇文章指出,一般偏头痛的患者每个月会有1~2次较严重的偏头痛发作;但慢性偏头痛患者的发作频率更高,常常偏头痛的次数甚至高达每个月15天以上,这种时常偏头痛的问题对生活也会造成更多影响。
常常容易偏头痛的人都有这特徵!为什么会偏头痛?成因最常见有这4种


偏头痛的患者常见症状包括单侧或双侧的头部阵痛、噁心想吐、感觉晕眩、脸部与手脚刺痛,也可能出现眼前闪光、线条、色块或阴影等偏头痛前兆(auras),并对光线、声音、气味或触碰敏感。而慢性偏头痛的患者除了会出现同样的症状以外,主要的差异点为发作时间与频率,至少每个月出现15天才会被诊断为慢性偏头痛。

美国加州大学尔湾分校(University of California, Irvine)UCI医学中心疼痛控制专科医师 Rakhi Dayal 则指出,如果时常发生头痛,不论类型为紧张型头痛、偏头痛或其他原发性的头痛,都可能需要由医师诊断、进行预防性的治疗

此外,以下几种头痛也可能暗示严重的健康问题
  • 突然发生而且非常剧烈、几乎不能忍受的头痛
  • 与先前症状不同的头痛,或是头痛的频率、严重程度提高,或是对于先前的药物或疗法反应不佳
  • 会使人半夜醒来的头痛
  • 躺着咳嗽打喷嚏或负重时会加重的头痛
  • 40岁后新发生的头痛
  • 头痛时併发脸部或四肢无力、麻木、不协调;视力受损;语言能力衰退;严重眩晕、天旋地转等。
常常容易偏头痛的人都有这特徵!为什么会偏头痛?成因最常见有这4种



有些偏头痛的成因可能与脑部化学物质改变有关,此外异常的脑部活动也可能引起偏头痛。而对每位患者来说,容易触发偏头痛的原因都不一样,常见的原因包括睡眠不足、咖啡因、压力环境等。
常常容易偏头痛的人都有这特徵!为什么会偏头痛?成因最常见有这4种


慢性偏头痛的患者以女性为多,可能与女性生理週期、怀孕或更年期的荷尔蒙变化有关。

日本TBS电视台在电视节目上,制作了偏头痛专题,请来头痛研究权威.日本东京女子医科大学客座教授清水俊彦,比较「容易偏头痛的人」与「不容易偏头痛的人」之间有着甚么样的差别,并且纠正了对于头痛处置的错误观念。



头痛大致可分为两种「紧张型头痛」和「偏头痛」两种,前者成因很明确,长时间维持相同姿势导致身体紧绷有压力,或者是精神上的压力而造成头痛。而偏头痛的成因则有许多,例如天气变化大,雨天、阴天时容易头痛,假日睡太多头胀痛等等,都属于偏头痛的范畴。

体质容不容易偏头痛,差别在于脑部的血管是否容易扩张,一般正常状况下,大脑的血管和神经之间有空隙,大脑的血管如果扩张,就会压迫到血管周围的神经,血液流通时血管刺激神经,造成阵阵抽痛。
常常容易偏头痛的人都有这特徵!为什么会偏头痛?成因最常见有这4种




  1. 雨天时的低气压,会让血管容易扩张,压迫神经导致容易偏头痛。

  2. 嗅闻到强烈的气味时,会让大脑感受到压力,大脑兴奋而血流量增加。为了容易偏头痛的人,要多注意避免经过吸烟区以及贩售香水、香氛用品的地方。

  3. 平常总得早起送小孩上学、起床赶打卡上班,好不容易到了周末,许多人会好好大睡一场补眠,结果没感到神清气爽,反而觉得头闷闷痛痛?正常状况下,大脑会在放松时让血管慢慢扩张,然而睡太久时,会让血管扩张过头,反倒引起头痛。

  4. 空腹是体内的糖使用完的状态,这时大脑为了从血液获取更多营养素,就会促使血管扩张。因此,空腹容易焦虑、易怒的人,也常有偏头痛问题。



许多人头痛时会习惯揉捏按摩头部,然而偏头痛时按摩、做伸展操以及热敷,都会促进血管扩张,反倒造成反效果,让疼痛加剧。

偏头痛时,「冷敷」是很有效的方式,可用冰凉的毛巾冷却疼痛的部位,敷额头、眼睛与太阳穴等部位,帮助血管收缩,缓和疼痛。
常常容易偏头痛的人都有这特徵!为什么会偏头痛?成因最常见有这4种


常常容易偏头痛的人都有这特徵!为什么会偏头痛?成因最常见有这4种

参考资料:


2355 0

你的回应