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妈妈必看!餵母乳餵出乳房疼痛、乳腺炎 祸首之一竟有它

admin
发表于 2019-10-05 13:01:15
妈妈必看!餵母乳餵出乳房疼痛、乳腺炎  祸首之一竟有它

▲5成妈咪哺餵母乳「卡关」常肇祸于胀奶、疼痛、乳腺感染等。(示意照/翻摄自Pixabay)

妈妈必看!餵母乳餵出乳房疼痛、乳腺炎  祸首之一竟有它

匯流新闻网记者陈钧凯/台北报导

迎接小生命,给宝宝最好的营养跟保护力,不少妈妈都想要哺餵母乳,但调查发现,过程中出现的胀奶、疼痛、乳腺感染等问题,往往是最大的梦靥,甚至有5成3妈妈因此中断哺乳,医师提醒,国际研究显示,造成乳房疼痛、乳腺炎的原因,除了未定时将母乳排出、压迫乳腺等,菌丛失衡竟也是一大祸首。

原来国外研究发现,乳腺并非无菌环境,相反的乳腺中有许多菌种,而哺乳妈妈因乳房受伤、塞奶等因素,发生乳房疼痛、乳腺炎等症状,其中一个原因常是由于金黄色葡萄球菌乳腺增生而感到疼痛。

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目前乳腺炎最普遍的治疗方式是抗生素治疗,但抗生素治疗容易连同乳腺中的益菌一起消灭,研究数据则显示,透过孕期提前补充维他命、益菌配方等营养素,有助乳腺菌丛平衡,减少发生乳腺炎、乳房疼痛的可能性。

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妇产科医师杨于萱的经验表示,多数妈妈们在刚开始哺餵母乳时,常抱有高度期待,但哺餵母乳并非易事,她建议,妈妈们在孕晚期就应开始多方关注母乳哺餵的相关知识。

举例来说,妈妈在生产前就先进行乳房清洁、轻轻按摩刺激乳房,以便生产后与宝宝进行早期接触,宝宝刚出生时可尝试亲餵,提早掌握正确的哺乳技巧,有必要可寻求正确专业的医疗人员进行调整。

杨于萱强调,妈妈在哺餵母乳过程不要得失心太重,初乳量少或挤不出来都很正常,只要多次尝试并寻求医疗人员专业建议,掌握正确哺乳技巧,便可逐渐踏上母乳哺餵的正轨;而哺乳阶段,要注意充足的水分摄取、多休息、按时哺餵母乳或挤乳,不让乳汁堆积在乳房中,若发现塞奶硬块即时处理,亲餵或温柔手挤乳的方式缓缓将乳汁排出,避免乳汁在乳腺中淤积过久,导致乳腺中金黄色葡萄球菌增生,增加乳腺感染发炎的机率。

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照片来源:翻摄自Pixabay
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